La naturaleza ofrece una gran variedad de plantas capaces de apoyar nuestra salud de forma sencilla y respetuosa. El Āyurveda, sistema tradicional de medicina originario de la India, ha utilizado durante miles de años las propiedades de hierbas, especias y preparados naturales para prevenir enfermedades, favorecer el equilibrio del organismo y acompañar diversos procesos de recuperación.
Este curso teórico-práctico entrega una introducción clara y accesible a la herbolaria ayurvédica aplicada al hogar. Aprenderás a reconocer las principales plantas y especias utilizadas por el Āyurveda, comprender sus cualidades energéticas y conocer distintas formas de preparación para incorporarlas de manera segura en la vida cotidiana.
Durante las jornadas se elaborarán diferentes preparados tradicionales, permitiendo que cada participante adquiera herramientas prácticas para crear un pequeño botiquín natural destinado al cuidado de molestias comunes, siempre comprendiendo los límites del autocuidado y la importancia de consultar con un profesional cuando corresponda.
Al finalizar el curso, los participantes contarán con conocimientos básicos para seleccionar, preparar y utilizar diversas plantas medicinales desde una mirada ayurvédica, promoviendo una relación más consciente con la naturaleza y con su propia salud.
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¿A quién está dirigido este curso?
Este curso está dirigido a personas interesadas en el Āyurveda, quienes desean incorporar remedios naturales en su hogar, terapeutas complementarios, profesionales del área de la salud interesados en ampliar sus conocimientos, profesores de yoga y bienestar, personas que buscan herramientas de autocuidado para su familia, público general interesado en las plantas medicinales.
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¿Qué está incluido?
- 4 horas de formación teórico-práctica.
- Material complementario (manual digital del curso, guía con recetas básicas para elaborar remedios caseros, listado de plantas y especias recomendadas para el botiquín ayurvédico).
- Botiquín ayurvédico para el hogar.
- Certificado de participación.
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Requisitos
No se requieren conocimientos previos para participar en este curso. Está diseñado tanto para personas que se acercan por primera vez al Āyurveda y la herbolaria medicinal, como para quienes desean complementar o profundizar conocimientos ya adquiridos. Solo necesitas interés por aprender, curiosidad por las plantas medicinales y disposición para incorporar una mirada integral sobre el cuidado de la salud.
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Fundamentos de la Herbolaria Ayurvédica.
En este primer módulo se introducen los principios fundamentales que permiten comprender cómo actúan las plantas desde la perspectiva ayurvédica. Los participantes aprenderán a observar las cualidades energéticas de las hierbas y especias, entendiendo por qué una misma planta puede beneficiar a unas personas y no ser adecuada para otras. También se abordarán criterios de seguridad, conservación y uso responsable de las plantas medicinales.
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Elaboración de un Botiquín Ayurvédico para el Hogar.
En este módulo los participantes pondrán en práctica los conocimientos adquiridos elaborando diversos preparados tradicionales de uso doméstico. Además, conocerán cuáles son las plantas y especias más útiles para mantener en casa y aprenderán cómo utilizarlas de manera sencilla frente a molestias comunes, siempre desde una perspectiva preventiva y de autocuidado.
Si deseas saber las próximas fechas, escríbenos a contacto@medicinaayurveda.cl o al WhatsApp +56 9 2382 8456